子曰:四十而不惑,學中醫之路充滿了數不盡的"惑",唯一的不惑就是決定運用所學好好照顧自己.
說是學中醫,相信很多人看了之後會覺得這是民俗療法加養生,這麼來看待這個部落格其實也蠻適合的.^o^

請注意:1.本人並非醫師, BLOG中偶有提及方劑名稱的部分,有些是上課筆記的內容,有些則是自己日常生活中的實驗與驗證,
不代表一定適合您.有病時還請詢問您信任的中醫師為妥.
2.很多觀念與立論幾乎都是從中醫陰陽五行寒熱虛實的角度為出發點,和外面流行的保健觀念或有牴觸,請以包容的心看待之.
這個部落格成立於201011月底.第一篇是長短腳,在這日期之前的文章都是Copy自我以往寫給朋友的e-mail.
對中醫有興趣的人,請勿理會長短腳之前的文章, 因為那之前的中醫觀念多有錯誤,只是純記錄.

2011-03-13

命門火衰還是旺?

常常看到我提命門火...


因為命門火一弱,身體也就開始跟著弱...
體質一變寒,癌症就會開始跟著來....
.......很多文明病不請自來...自律神經失調...


頭熱(大腦不能冷靜思考,脾氣愈來愈暴躁...失眠...多夢...)
腳冷...身體血液循環差...
嘴唇黑....
便秘...或ㄌㄠˋ ㄙㄞˋ (常拉肚子)
免疫力下降...
青春不再....
三不五時感冒一下...
容易精神疲勞...有睡跟沒睡差不多...


怎麼檢查有沒有命門火衰?


女生肚臍下面小腹冰冰冷冷
男生屁股溝上來那一片地方冰冰冷冷


就是命門火衰了...



4 則留言:

  1. 從別的地方有看到說膽固醇是命門火的原料
    膽固醇好像又分動物性膽固醇及植物固醇
    所以心中有個疑問 吃均衡的全素會讓人命門火衰嗎?

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    1. 什麼是"均衡的全素"?
      每個人的定義都不同吧...
      因為大家都認為自己的飲食就算不是最健康的...至少還OK. ^^

      我的BLOG有一篇介紹素食怎麼吃...可以參考一下.

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  2. 如果冬天手腳冰冷,長期(至少20年)夜裡多夢,做連續劇般的夢,所以早上起床還是很累。同樣運動流汗又比別人多,冬天腰部容易卡卡。看了幾個中醫好像也沒有進展,來請教vits,有什麼方法可以改善嗎?

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    1. 你應該貧血很嚴重吧.
      夏天手心很燙?
      若是最好不要做太劇烈的運動.很傷"心".
      什麼方法可以改善...這個BLOG裡的東西應該都很適合您. ^^

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